垃圾股定义是：由标准普尔公司评为BBB或更低级别的高风险高收益证券。垃圾股票大都是不知名、财政虚弱或缺乏偿还力的公司发行的股票。
垃圾股的标准：
首先，处于夕阳产业、产能过剩行业的股票，是垃圾股，因为这类股票没有希望、什么预期、题材都不行，基本上是没有故事可以讲的，很难出现什么黑马股，一般情况下，产能过剩的有船舶、水泥、煤炭等，至于夕阳产业有钢铁、煤炭、纸质媒体等。
再者，上市公司的业绩好不好，是判断垃圾股的重要标准。有的上市公司是亏损的，靠得是财政补贴才能避免退市，有的是已经戴上了ST帽子，要面临退市。还有的就是业绩不好才被引爆。对于这类绩差股，我们不要进行投资。
再次，股票处于下跌趋势的，我们也称为是垃圾股。很有可能某个板块的股票因前期涨幅大，正处于估值回归过程，在技术形态上已经是空头排列，没有跌出原估值，没有获得新资金支撑时，不要进行抄底，因为风险太大。不过，股票质地还行，所以可以在股价跌出合理估值后再投资。
最后，交易不活跌、长期低迷的股票。即便是股市反弹，股价表现平平，远落后于大盘涨幅。如果股票长期低迷，换手率和振幅相当小，意味着股票被机构投资边缘化了，大家并不看好它。这样的股票，股市上涨它不涨，股票下跌它会跌过同类股票，所以是垃圾股。
垃圾股怎么判断?
标准普尔，是美国著名的老牌金融投资服务公司，该公司建立的S&P指数和股票评级是非常重要的投资参考。被S&P评为BBB或更低级别的股票，是垃圾股。
S&P的评级基本依据是：
1、公司的营利和利润比率，通常做最近连续三年的分析;
2、公司的信用水平，通常作最近连续五年的财务分析。不知名、财政虚弱或缺乏偿还力的公司大都没有较高的利润比率和信用水平，因而他们的股票被评为垃圾股的机会比较多。新上市的公司历史不长，因而，S&P就不轻易为他们的股票作任何评级。
纳斯达克对垃圾股的定义是是：由财政金融力量薄弱的公司发行的高风险证券，利率高，违约(不履行债务)的比例也高。“垃圾股”是投机、高风险、高利率公司及其股票的俗语，违约比例比高质量股票高出许多，多为财政金融力量薄弱的公司所发行。
垃圾股的特点是高风险和高收益。鉴于高风险和高收益的特徵，做垃圾股投资一般需要两个基本条件：
1、有足够的甚至是雄厚的资金储蓄，换句话说，就是能丢钱：如果投资对象破产、股票变成废纸，投资者能承担血本无归的赔本后果。
2、作为个人投资者要年轻，换句话说，就是能丢时间，这次投资失败了，以后还有足够的时间赚钱挽回损失。
如何避免踩到垃圾股？
1.负债率奇高的股票。比较同行业情况，负债率高得离谱的个股应该回避。
2.投资证券类资产高的个股。投资者都知道牛市投资证券产品高容易产生效益从而拉升股价，熊市则反之。
3.负资产或持续亏损或突然巨亏的个股，这类股熊市最好不要碰。熊市积累矛盾，除非出现借壳一般很难出现行情。
4.资金链拉得过长、投资产业过多的个股。一般一个企业很难做好好几个行业，特别是经济状况不好的时期，最容易造成资金黑洞。
5.大股东占款严重的个股。这类股不用说，上市公司都被掏空了有什么好投资的。
还有一些其它隐蔽得很好的情况。但投资者应该注意的是上市公司资金上出问题的绝不能碰，有一点怀疑的都不能碰。否则，谁也不知道它什么时候会出现大发作的情况，而一旦发作就可能是致命的。